「字」を書こう!書くことのメリットがスゴい!
平均的な大人は6週間文字を書かずに過ごしていると判明―英調査 英オンライン文具ショップDo ...
日本人にも多い睡眠障害「過眠症」はナゾが多い病だった
実は不眠症よりも危険な睡眠障害「過眠症」とは? 過眠症とは、夜眠っているにもかかわらず、日 ...
幸せな恋愛が出来ない?!もしかしたら『家庭内ストックホルム・シンドローム』かも…
『ストックホルム・シンドローム』とは? 1973年8月に発生したストックホルムでの銀行強盗 ...
「会社勤めが向かない人」の特徴とは?
昔から集団で行動する。人付き合いが苦手。人と一緒に仕事をしていると集中できない。いつも他人 ...
傷つきやすい、動揺しやすい、敏感過ぎる、繊細すぎる。そんなあなたはHSPかもしれない
HSPとは? HSPとは、非常に感受性が強く敏感な人のこと HSPとは、アメリカの心理学者 ...
「すべき思考」はストレスのもと!
「すべき思考」とは? ストレスのたまりやすい考え方のひとつ すべき思考は、精神医学の専門家 ...
大人になっても脳細胞は増える!脳が元気になる生活習慣
大人になっても脳細胞は増える これまで、脳細胞は分裂せずに減るばかりで、特に年をとると減る ...
健康な身体に!腸内環境を整える4つの方法
腸でもセロトニンが作られている 腸内に入ってきた物質を良いか悪いかを判断する以外に、それを ...
内向的だからって悲観的になる必要はない!内向的な性格の人だって成功者になれる可能性があるのだから!
あまり良いイメージがない「内向的」な人 「暗い」「地味」「なに考えているかわからない」「自 ...
「計画性」が身につかない人の6つの原因と対処方法
計画性が身につかない理由は人それぞれです。 「自分には才能がない」 「計画通りにする根気が ...