健康

腸の老化を遅らせることができれば、健康で長生きできる! 腸は臓器の中でもっとも老化しやすい ...

健康

「呼吸」と「呼吸法」 無意識に行うのが「呼吸」   意識的に行うのが「呼吸法」   「呼吸 ...

自己啓発

話し方の大切さ 「話し方」にはその人の人柄が表れます。相手に自分の考えや、思いを理解してい ...

アニメ

サターニャが実行したデビルズアクション(悪魔的行為)   その悪魔的行為の数々を紹介したい ...

健康

脳疲労とは 脳疲労とは外部からの情報過多により、大脳新皮質と大脳旧皮質の関係性が破綻し、脳 ...

健康

  みなさん、早起きしてますか?   会社勤めの人、学生さんは早起きしていると思います。 ...

健康

なぜ満腹になると眠くなるのか? 1、脳内の血流が減るため 食後に眠くなるのは、食べた物を消 ...

健康

女性らしく見える「横座り(お姉さん座り)」をしていませんか? 家でくつろいでいるときに、気 ...

健康

交感神経と副交感神経 末梢神経は「自分の意思で動かすことが可能である体性神経」と「自分の意 ...

健康

突然ですが運動会で転倒した経験ありませんか? 徒競走のとき、 子どもの前でいい格好したいと ...